• Menu
  • Skip to right header navigation
  • Skip to primary navigation
  • Skip to secondary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar

Before Header

hjerneliv.dk

Rehabilitering efter hjernerystelse, piskesmæld, covid-19 og stress

  • BOOK EN TID
  • Workshop: Godt tilbage i arbejde
  • Kontakt
  • Om
    • Jeg tilbyder
    • Bagom Hjerneliv
    • Anbefalinger af Lea Provstgaard Larsen
    • Privatlivspolitik
  • Til virksomheder
  • Gratis
    • Symptomer og strategier
    • Ugeskema med Lyssignalet
    • Arbejdspapir om Tolerancevinduet
    • Energiforvaltning ved synstræning
    • Registrering af energiniveau
  • Behandling
  • Andet
  • BOOK EN TID
  • Anbefalinger af Lea Provstgaard Larsen
  • Jeg tilbyder
  • Hvor kan du ellers få hjælp?
  • Hjernerystelse
  • Symptomer
  • Behandling
  • Energiforvaltning
  • Arbejde og praktik
  • Studie
  • Pårørende
  • Gratis værktøjskasse
  • Det autonome nervesystem
  • Apps, bøger og hjælpemidler
  • Foredrag

Mobile Menu

  • Forside
  • Viden
    • Hjernerystelse
      • Hvad er en hjernerystelse?
      • Retningslinjer om hjernerystelse
      • Der er hjælp at finde efter en hjernerystelse
      • Hvordan kan begrebet hjernerystelse defineres?
    • Symptomer
      • Behandling af hjernerystelsessymptomer
      • Hovedpine og smerter
      • Svimmelhed, kvalme og balanceproblemer
      • Synsvanskeligheder
        • Syn og PCS
        • Udredning af synsvanskeligheder efter hjernerystelse
        • Energiforvaltning ved synstræning
        • Skærmarbejde
      • Søvnvanskeligheder
    • Det autonome nervesystem
      • Den polyvagale teori
      • Tolerancevinduet
      • Arbejdspapir om tolerancevinduet
  • Energiforvaltning
    • Energiforvaltning generelt
    • Registrering af energiniveau
    • Mange små pauser
    • Kalenderbrug som redskab til energiforvaltning
    • Sociale arrangementer
    • Energiforvaltning ved synstræning
    • Til pårørende om energiforvaltning
  • Arbejde og studie
    • Arbejde og praktik
      • Til arbejdsgivere om hjernerystelse
      • Praktik
    • Studie
      • 6 gode råd til studerende med hjernerystelse
      • “Studieliv med hjernerystelse” – se foredraget her
      • Notesbog om din studietilgang
      • Læseteknik
      • 5 råd til strukturering af større opgaver
  • Pårørende
    • Noter til foredrag for pårørende
    • Til pårørende om energiforvaltning
  • Apps, bøger og hjælpemidler
    • Anbefalinger af bøger
    • Anbefalinger af apps
    • Anbefalinger af hjælpemidler
  • Foredrag
  • Publikationer
  • Forside
  • Viden
    • Hjernerystelse
      • Hvad er en hjernerystelse?
      • Retningslinjer om hjernerystelse
      • Der er hjælp at finde efter en hjernerystelse
      • Hvordan kan begrebet hjernerystelse defineres?
    • Symptomer
      • Behandling af hjernerystelsessymptomer
      • Hovedpine og smerter
      • Svimmelhed, kvalme og balanceproblemer
      • Synsvanskeligheder
        • Syn og PCS
        • Udredning af synsvanskeligheder efter hjernerystelse
        • Energiforvaltning ved synstræning
        • Skærmarbejde
      • Søvnvanskeligheder
    • Det autonome nervesystem
      • Den polyvagale teori
      • Tolerancevinduet
      • Arbejdspapir om tolerancevinduet
  • Energiforvaltning
    • Energiforvaltning generelt
    • Registrering af energiniveau
    • Mange små pauser
    • Kalenderbrug som redskab til energiforvaltning
    • Sociale arrangementer
    • Energiforvaltning ved synstræning
    • Til pårørende om energiforvaltning
  • Arbejde og studie
    • Arbejde og praktik
      • Til arbejdsgivere om hjernerystelse
      • Praktik
    • Studie
      • 6 gode råd til studerende med hjernerystelse
      • “Studieliv med hjernerystelse” – se foredraget her
      • Notesbog om din studietilgang
      • Læseteknik
      • 5 råd til strukturering af større opgaver
  • Pårørende
    • Noter til foredrag for pårørende
    • Til pårørende om energiforvaltning
  • Apps, bøger og hjælpemidler
    • Anbefalinger af bøger
    • Anbefalinger af apps
    • Anbefalinger af hjælpemidler
  • Foredrag
  • Publikationer
You are here: Home / Workshop: Godt tilbage i arbejde

Workshop: Godt tilbage i arbejde

Kom godt tilbage til Arbejdslivet efter en Hjernerystelse

Jeg afholder sammen med hjerneforsker Trine Nygaard en workshop-række om ARBEJDSLIVET efter HJERNERYSTELSE i foråret 2025. Forløbet kan betales af arbejdsgiver. Trine og jeg vil på disse workshop tilbyde dig som deltager konkrete værktøjer til forbedring af arbejdslivet og øget koncentrationsevne, når man har følger efter hjernerystelse, samt sparring med andre deltagere med hjernerystelse. Der vil også være plads til at diskutere individuelle problemstillinger enten undervejs eller efter workshoppen.

Gå til booking af workshops

Det er vores mål, at du som deltagere af workshoppen vil gå derfra med fornyet håb og med konkrete redskaber til, hvordan du bedre kan trives og præstere i arbejdslivet – et rystet hoved til trods.

Målgruppe: Vidensarbejdere med kontorarbejde, skærm og kognitivt krævende opgaver, der er delvist eller helt tilbage på arbejdet efter en hjernerystelse, men stadig oplever udfordringer. Vi har valgt et begrænset deltagerantal (6-10 deltagere), så der skabes en rolig og tillidsfuld atmosfære. Der vil være god tid til sparring med den enkelte og deltagerne imellem.

Workshops marts-april 2025

Vi udbyder i foråret 2025 en workshop-række af 3 gange. Din arbejdsgiver eller dit jobcenter kan betale forløbet:

Kursusgange:

  • Tirsdag den 4. marts 10.00-12.00
  • Tirsdag den 18. marts 10.00-12.00
  • Tirsdag den 8. april 10.00-12.00

Sted: Christian X’s Allé 89, Kongens Lyngby (tæt på Lyngby Station)

Pris: 3500 kr. ekskl. moms

Klik her for nærmere information og booking

Hvem er vi?

Trine er hjerneforsker og erfaring fra projektet ”Fordybelsestid for Hjernerystelsesramte”, hvor hun sammen med Hjernerystelsesforeningen, ledelsesrådgiver Pia Hauge og en lang række kloge hovedet med rystede hjerner har eksperimenteret med hjernevenlige arbejdsrutiner. Desuden har hun individuelle forløb i egen praksis.

Jeg hedder Lea Provstgaard Larsen og er audiologopæd og hjernerystelsesvejleder. Jeg har mange års erfaring fra kommunalt tilbud til hjernerystelsesramte samt som underviser og foredragsholder for Hjernerystelsesforeningen. Jeg er desuden selvstændig i egen virksomhed, Hjerneliv, hvor jeg har specialiseret mig i bl.a. at rådgive om optrapning på arbejde uden overbelastning, energiforvaltning, håndtering af stressreaktioner og kommunikation med omgivelserne. Jeg har skrevet bogen Kort & godt om Hjernerystelse, hvori du også kan finde inspiration til tilbagevenden til arbejdslivet.

Gå til booking af workshops

Primary Sidebar

Facebook bedømmelse
5.0

FØLG HJERNERLIV PÅ YOUTUBE

https://www.youtube.com/watch?v=gQ_QaYXO-Fg

Klik her for at læse En hjernerystelse er livsændrende: Men Lea kan hjælpe

Bestil min nye bog KORT & GODT OM HJERNERYSTELSE

Køb min bog Kort & godt om Hjernerystelse hvis du ønsker at hjælpe dig selv videre.

Bogen giver dig en større forståelse og redskaber til at håndtere både symptomer, følelser, arbejdsliv og samvær med familie og venner.

SENESTE BLOGINDLÆG

  • Behandling af hjernerystelse
  • Madlavning er multitasking
  • Tilbage fra sommerferien med hjernerystelse – start langsomt op igen
  • Idéer til hjernepauser
  • Studerende med hjernerystelse – et par gode råd
  • Hold jul med hjernerystelse

KATEGORIER

  • Andet
  • Behandling
  • Energiforvaltning
  • Hverdagsliv
  • Højtid og ferie
  • Studie

Anbefalinger fra Dansk Center for Hjernerystelse

Se de officielle vejledninger om tidlig indsats efter hjernerystelse her:

Førskolebørn

Skolebørn

Unge

Voksne

  • Jeg tilbyder
  • BOOK EN TID
  • Foredrag

Kontakt audiologopæd Lea Provstgaard Larsen: Christian X's Allé 89, 2800 Kgs. Lyngby Tlf: +45 29 27 27 78 E-mail: hjerneliv@gmail.com