Skaf dig en notesbog eller et kladdehæfte. Heri kan du løbende notere dine overvejelser omkring studiet ned, så du sikrer dig, at du husker de gode tanker og metoder, du lærer dig undervejs. Desuden er det en god metode til at skabe overblik og betragte dit studieliv lidt udefra. “Bruger jeg min energi fornuftigt? Har jeg fokus på det vigtigste, eller kommer jeg til at blive grebet af stemningen og bruge alt for meget energi på mindre vigtige afleveringer og/eller fag ind imellem?”
Du kan eksempelvis notere:
- Langsigtede mål
- Delmål: opbrydning i delmål gør opgaven overskuelig og giver tilfredsstillelse, når der kan sættes hak. Det er motiverende og nemmere at løse opgaver én for én
- Milepæle: Skriv ned, når du har opnået eller lært noget vigtigt
- Studieteknikker: Skriv ned, når du har lært en ny god studieteknik
- Hvad motiverer mig?
- Hvilke kompetencer vil jeg arbejde på at forbedre?
- Hvad vil jeg med mit studie?
- Hvad vil jeg gerne arbejde med?
- Hvad er vigtigst at prioritere?
- Hvor kan jeg slække eller springe over?
Struktur for dit studieliv
- Lav arbejdstider for dig selv, som er realistiske. Hellere kortere arbejdstid, hvor du er frisk og effektiv, end længere arbejdstid, hvor du bliver overbelastet, uproduktiv og frustreret
- Når din arbejdstid er slut, skal du huske at holde fri – og holde fri med god samvittighed. Det er sundt for din hjerne og dit sind at slappe af og hygge dig
- Print en kalender fra kalendersiden.dk og skab dig et overblik over dit semester