Der er nu udgivet to retningslinjer om behandling efter hjernerystelse

Der har i Danmark i mange år manglet en retningslinje om hjernerystelse med fokus på behandling, men i 2021 blev der udgivet hele to! Den ene er en National Klinisk Retningslinje (NKR) om hjernerystelse og er udarbejdet af Dansk Center for Hjernerystelse. Du kan finde den både i en lang version og i en kort oversigtsudgave her. Den korte udgave kan klar anbefales.

Den anden er en Fysioterapeutisk Retningslinje, udgivet at Dansk Selskab for Fysioterapi, som er en oversættelse af en amerikansk retningslinje fra 2020. Den er bearbejdet, så den passer til danske forhold. Du kan finde den her.

Her vil jeg anbefale dig at kigge på side 60-62, hvor du finder flowcharts over vejen fra fysioterapeutisk udredning til behandling af symptomer efter hjernerystelse. Du kan også læse side bilag 2 og 3 fra side 76-84, som giver overblik over retningslinjens anbefalinger. Eller måske skal du få nogen til at læse vejledningen for dig, da den er meget informationstung og ikke særlig hjernerystelsesvenlig.

Begge retningslinjer kan være til stor hjælp, når du skal tale med din læge om, hvilken behandling du bør tilbydes efter hjernerystelsen.